どうにもならないmemorandum

このところ睡眠時間が十分には確保できない日々が続いていた。日曜日といえどもそれなりの早起きを余儀なくされた。今朝起きたのは8:30過ぎで、こんな時間まで眠ることができたのは1ヶ月ぶりくらいではないかと思う。睡眠時間は8時間以上である。もっとも今までの睡眠不足気味生活がこれで解消されるわけではないが。

それと同時にまた一日ずっと家に居るのも久々であると思う。

なんだかんだいっても眠ることって大事なのである。