どうにもならないmemorandum

昨日の昼にトルコライスというのを食べた。とんかつ、カレーピラフ、パスタ、サラダがやや大きめの皿にすべて盛られていた。これを見て思ったのがどこらへんがトルコなのかということ。ただしボリュームあり、約\800でお腹いっぱいになる一品であることは間違いない。

ちなみにこれを食べた2時間後くらいにジョギングというかをしているのだが、いつもより調子が良かった。いつもと時間が違う(普段は午前10:30付近が多い)せいもあるかもしれないが、食べたトルコライスがスタミナになっているような気がした。実際のレースの何時間か前にはこのくらいボリュームのあるものを食べたほうがいいのかもしれない。(ただちょっと食べすぎ感はあるので、量はほどほどに・・・)

ちょっとだけ食を考えた日であった。